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养脾胃的山药小米粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:2.62W
养脾胃的山药小米粥的做法步骤图

胃酸胃胀不舒服😭原来是发烧,就给自己熬点

用料  

小米 1杯(做米的量杯)
山药 随意,我放了一根长的

养脾胃的山药小米粥的做法  

  1. 小米清洗后,浸泡40分钟

  2. 山药去皮,切小块,与泡好的小米放入锅内,按照1比3或者3.5放水,我喜欢稀的加3.5-4倍数的水

  3. 电高压锅按下 粥 键,跳闸后即可响应。开盖搅拌下,很多汁,不稠不腻,也稀。恰好

TAG标签:#山药 #小米粥 #脾胃 #
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