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金枪鱼 tuna steak的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:3.24W
金枪鱼 tuna steak的做法步骤图

用料  

金枪鱼 一块 厚一点比较好
味淋 多一些
酱油 一点点一点点
一些

金枪鱼 tuna steak的做法  

  1. 首先需要一块金枪鱼,厚一点2cm以上 我用的是yellow tuna, 其实我不知道不同tuna有什么不同 希望有人教教我

  2. 用味淋腌一下 多一点味淋 多久都随便吧 再弄点糖和很少很少的酱油 因为鱼本身就是咸的

  3. 煎鱼,火别太大小心焦,有味淋糖酱油很容易焦,两面都煎到满意的颜色后放入烤箱。烤多久自己估摸下。我烤了12分钟基本熟透了,想嫩点少烤两分钟

    金枪鱼 tuna steak的做法步骤图 第2张
TAG标签:#Tuna #Steak #金枪鱼 #
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