百吃不厌的各种香蕉烤物 隔三差五就会想吃 做法就写最经典的燕麦版本的，如果用蛋白松饼粉全麦粉之类的就不用提前隔夜泡。
用料
| 香蕉 | 1根 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 牛奶/椰奶/豆奶/酸奶/杏仁奶 | 一杯 |
| 燕麦/蛋白松饼粉/燕麦麸皮/全麦粉/普通面粉/淀粉 | 燕麦的话40g 全麦粉松饼粉看着放 |
| 蛋白粉（选用） | 适量 |
| 可可粉/花生粉（选用） | 适量 |
| 糖浆/蜂蜜/代糖 | 适量 |
| 奇亚籽（选用） | 一勺 |
提前一晚：40g左右燕麦片隔夜用一杯牛奶/椰奶/杏仁奶浸泡，如果要加奇亚籽就隔夜一起泡
第二天早上：
大半根香蕉捣碎铺底倒入浸泡的麦片（要加可可粉蛋白粉花生粉就这步加进去搅拌均匀倒入）
加一个全蛋，一点糖浆/代糖倒入搅拌
再用剩下的一点香蕉铺在表面装饰。
烤箱190度预热好 30~40分钟
![香蕉烤燕麦/香蕉蛋白粉蛋糕/快手低卡的香蕉烤箱吃法的做法步骤图 第2张]( "香蕉烤燕麦/香蕉蛋白粉蛋糕/快手低卡的香蕉烤箱吃法的做法步骤图 第2张")
可可味
![香蕉烤燕麦/香蕉蛋白粉蛋糕/快手低卡的香蕉烤箱吃法的做法步骤图 第3张]( "香蕉烤燕麦/香蕉蛋白粉蛋糕/快手低卡的香蕉烤箱吃法的做法步骤图 第3张")
