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低碳藍莓马芬- 生酮无面粉无糖无麸质的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:1.09W
低碳藍莓马芬- 生酮无面粉无糖无麸质的做法步骤图

生酮无面粉无糖,无油无奶无麸质 - 松软带嚼劲 - 附制作影片
口感激似面粉做的马芬(我打赌你吃不出来),刚出炉趁热咬下去,松软带一点嚼劲,微甜的樱桃在齿间迸出汁来,真的是超完美的生酮早餐/甜点呀!最特别的是,没有使用任何油或是奶制品,当然也是无糖,无面粉!生酮马芬材料简单,步骤更简单!只要一根叉子,喇喇就完成,成功率超高,很适合新手和亲子手作〜每个净碳4克!
詳細圖文食譜:

用料  

杏仁粉 85克
榛果粉 85g
鸡蛋 2个
洋车前子粉 2tbsp
罗汉果糖 35g
泡打粉 1tbsp
1/4tsp
蓝莓 70克
75g
柠檬汁 1tsp

低碳藍莓马芬- 生酮无面粉无糖无麸质的做法  

  1. 詳細圖文食譜:

    (我的網站右上角Google Translate可以改變字體為簡體字)

  2. 低碳藍莓马芬制作影片:

    (影片以冷凍櫻桃示範)

TAG标签:#马芬 #无糖 #低碳 #藍莓 #生酮 #
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