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「养生早餐」五黑米糊的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:6.75K
「养生早餐」五黑米糊的做法步骤图

用料  

黑米
黑芝麻
黑豆
黑木耳
核桃
燕麦

养生早餐】五黑米糊的做法  

  1. 食材填满量杯,量杯大小见图

    「养生早餐」五黑米糊的做法步骤图 第2张
  2. 先泡一晚上

    「养生早餐」五黑米糊的做法步骤图 第3张
  3. 第二天早上
    豆浆机选择五谷豆浆,放入1000ml水

    「养生早餐」五黑米糊的做法步骤图 第4张
  4. 完成啦

    「养生早餐」五黑米糊的做法步骤图 第5张

小贴士

1量杯配1000ml水,大概是两个人两次的量~
大家可根据自身用量调整配比

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