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低脂健康炒荞麦面条的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:7.33K
低脂健康炒荞麦面条的做法步骤图

不一样的荞麦面条,炒面配上泡好的七彩椒,减肥期间也可以吃

用料  

荞麦面条 100g
鸡蛋 2个
洋葱 半个
萝卜 五分之一根
香菇 1朵
金针菇 1小把
小白菜 5颗
适量
生抽 2勺
老抽 1勺
蚝油 1勺
鸡精 适量
1根

低脂健康炒荞麦面条的做法  

  1. 所有食材洗净,洋葱、胡萝卜切丁,香菇切片,葱切小段

    低脂健康炒荞麦面条的做法步骤图 第2张
  2. 小白菜洗干净备用

    低脂健康炒荞麦面条的做法步骤图 第3张
  3. 面条煮熟过凉水备用

  4. 热锅先炒散鸡蛋,放入胡萝卜、香菇、洋葱、金针菇加盐炒出香味

    低脂健康炒荞麦面条的做法步骤图 第4张
  5. 炒熟蔬菜以后倒入荞麦面,小白菜,加生抽、老抽炒十秒,加入葱,出锅前撒鸡精拌匀即可

    低脂健康炒荞麦面条的做法步骤图 第5张

小贴士

煮面条可以加点盐

TAG标签:#荞麦 #低脂 #面条 #健康 #
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