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低卡蒜香菌菇虾仁意面酱的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:1.6W
低卡蒜香菌菇虾仁意面酱的做法步骤图

默默的减肥,默默的反弹,去他妈妈的减肥,心态崩了!

用料  

虾仁 1把
口蘑 1把
杏鲍菇 1把
香菇 1把
蒜末 1瓣
适量
黑胡椒 适量
Walden Farms家0卡路里凯撒色拉酱 适量

低卡蒜香菌菇虾仁意面酱的做法  

  1. 洗净处理好虾线,虾仁切块,1瓣蒜切沫。

    低卡蒜香菌菇虾仁意面酱的做法步骤图 第2张
  2. 口蘑 香菇 杏鲍菇 切片即可

    低卡蒜香菌菇虾仁意面酱的做法步骤图 第3张
  3. 放少油,放入蒜末爆香,放虾仁炒到变色,放切好的菌菇。紧接着倒一点Walden Farms家的0卡路里凯撒色拉酱,放入黑胡椒粒+黑胡椒粉和盐出锅即可。

    低卡蒜香菌菇虾仁意面酱的做法步骤图 第4张
  4. 这是一款奶香味十足的菌菇意面酱!

    低卡蒜香菌菇虾仁意面酱的做法步骤图 第5张

小贴士

香菇适量,否则会太抢味~

TAG标签:#虾仁 #面酱 #低卡蒜 #香菌 #
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