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养阴润燥-二冬海参汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:8.87K
养阴润燥-二冬海参汤的做法步骤图

功用:方中,天冬养阴润燥、清肺生津;麦冬润肺清心,养阴生津;玉竹养阴润燥,生津止渴;海参降火滋肾,通肠润燥。秋冬季节经常服用此汤,可有效润肤止痒、延缓衰老。

用料  

海参(水发) 100克
瘦肉 100克
天冬 15克
麦冬 15克
玉竹 10克

养阴润燥-二冬海参汤的做法  

  1. 将猪肉洗净、切块;海参去泥肠,洗净后切丝;天冬、麦冬、玉竹稍冲洗,备用。锅内注入适量清水,将上述材料一起放入锅中,用武火煮开。转中火煮2小时,下食盐调味即可。

TAG标签:#海参 #养阴润 #二冬 #
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