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生酮食谱-酸菜鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好

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生酮食谱-酸菜鱼的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

酸菜 150克
巴沙鱼 半条
鸡蛋清 1个
胡椒粉 少许
五片
花椒 少许
1个
郫县豆瓣酱 2勺
小米辣 2个

生酮食谱-酸菜鱼的做法  

  1. 片好的巴沙鱼片加入食盐,白胡椒粉,蛋清抓拌均匀腌制一会

    生酮食谱-酸菜鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 腌制鱼片期间,起锅热油加入生姜片,蒜头,小米辣炒出味道。随即加入花椒煸香,调小火加入郫县豆瓣酱炒出红油后加入酸菜炒香。

    生酮食谱-酸菜鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 待酸菜出味后加入适量清水,水沸后加入腌制好的鱼片轻轻滑开避免粘连没煮熟。

    生酮食谱-酸菜鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 待酸菜鱼彻底煮沸后开盖在煮五分钟后即可起锅,按照个人爱好加入干辣椒,花椒,香菜(这里我没有,不加了~

    生酮食谱-酸菜鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
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