在学校食堂经常吃这个其实名字应该叫东江豆腐煲???现在就在家里琢磨了一下,清汤不重口,又暖和又健康~
用料
肥牛(猪鸡都可) | 100克 |
金针菇 | 1把 |
豆腐 | 1块 |
冬笋 | 50克 |
干香菇片 | 10克 |
姜 | 2片 |
蒜 | 1瓣 |
盐 | 适量 |
酱油 | 1勺 |
料酒 | 适量 |
水 | 适量 |
金针肥牛豆腐煲的做法
烧2碗水
豆腐切块 冬笋切段
将这些和金针菇一起放入锅内小火慢煮
一小碗水把香菇泡开锅内水开关火,包括煮出的汤一起放进一个碗里备用
热锅冷油
放肉翻炒至变色
加入蒜末和姜片炒香加入料酒后翻炒两下
将泡好的香菇片下锅翻炒后将香菇水倒入
刚才碗里的豆腐等连汤全下锅
中火煮5-10分钟放酱油和盐
盖锅盖小火焖10分钟后完成
小贴士
其实可以根据个人口味再添一些娃娃菜呀卷心菜什么的,粉丝也不错。另外再放盐和酱油前可以先试一下味道,鲜味出来了再放调料味道会更好,盐的用量也看个人口味~