鲜美的味道不一定需要加入大量的海鲜才能得到。香菇中含有丰富的呈味氨基酸,可以提升素面鲜美的味道,并且香菇中的多糖类物质可以提高免疫力,增加抗病能力。
用料
哆咪宝宝面 | 适量 |
香菇 | 两个 |
油菜 | 一棵 |
番茄 | 半个 |
虾皮粉 | 一勺 |
哆咪辅食之菌菇鲜面_12个月以上宝宝辅食的做法
哆咪宝宝面适量,香菇两个,油菜一棵,番茄半个,虾皮粉一勺
香菇切丁
油菜切碎
锅中适量核桃油炒香香菇丁,炒软后倒入适量清水
加入一勺虾皮粉
水开后,下入宝宝面基本煮熟,下入油菜碎和事先切好的番茄碎
颜色的搭配可以增加宝宝的食欲
小贴士
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