面条,绝对是宝宝辅食的主要主食,以前曾经教过大家荷塘蝴蝶面、虾仁鲜蔬颗粒面等等热汤面,今天哆咪辅食要教大家一道操作简单的宝宝拌面。马上就要立夏了,天气会越来越热,宝宝会出现不同程度的酷夏,食欲不振,吃一些凉拌面会让宝宝食欲大开的。我们将山药红枣面煮熟过水, 加上宝宝喜欢的蔬菜和酱类,搅拌一下就是一道美味的营养餐啦。
芝麻核桃酱中含有丰富的蛋白质、脂肪酸、维生素A、维生素E及多种矿物质,是补钙健脑的好搭配哦。
用料
山药红枣面 | |
芝麻核桃酱 | |
小油菜 | |
番茄 |
哆咪辅食之麻酱拌面_12个月以上宝宝辅食的做法
食材准备:山药红枣面、芝麻核桃酱、小油菜、番茄
蔬菜切成小块,绿叶菜焯水处理
山药红枣面煮熟捞出过凉水备用
全部准备好之后放入碗中, 倒入调好的芝麻核桃酱搅拌均匀即可
味道非常棒哦