早安,Susan趣味早餐第1221号,举着火龙果muffin的小男孩,无糖无油全麦火龙果muffin,鸡丝白菜沙拉,小麦胚芽麦片牛奶。香甜可口的麦芬,太棒棒。
1200款趣味早餐,每周末我的公众号funwithshapes分享。即将更新简单的趣味情人节早餐。
用料
火龙果 | 半个 |
牛奶 | 50-60克 |
鸡蛋 | 1个 |
低筋粉 | 100克 |
黑麦全麦粉 | 40克 |
泡打粉 | 5克 |
小苏打 | 5克 |
红提葡萄干 | 切碎一把 |
无糖无油全麦火龙果麦芬的做法
鸡蛋打散,混合碾碎的火龙果,和切碎的红提干。
混合粉类
干性材料与实行材料混合
装入纸杯
表面可以撒上喜欢的装饰。上火180度,下火200度,25分钟。小的纸杯,大纸杯要调整时间。
虽然无糖无油,但是火龙果自己淡淡的甜味很清香。
捧着麦芬的小男孩
Susan趣味早餐第1221号,举蛋糕的小男孩,鸡丝白菜,麦片牛奶。
和宝贝合影留念
小贴士
搅拌不用太久
红色火龙果颜色会更好看