整个面包480g，大约1150大卡，含有碳水208.4g，蛋白质45.9g，脂肪14.9g，膳食纤维16g。还是比较低卡健康的。
放凉切成十片，冷冻保存。当主食吃，一顿饭一片，正好。
用料
| 鸡蛋 | 1个去壳56g |
| 水 | 加上鸡蛋一共200克 |
| 奶粉 | 20克 |
| 高筋面粉 | 290克 |
| 盐 | 2克 |
| 赤藓糖醇（零卡代糖，可不放） | 12克 |
| 耐高糖酵母 | 3克 |
无油无糖低卡面包面包机版的做法
按顺序放入面包机，先揉面程序30min，再选择普通面包程序，完成。
减肥还好吃
欢迎来到美味咖！
无油无糖低卡面包面包机版的烹饪做法，大厨教你详细做法
美味咖
人气：6.7K
热文推荐
- 1无油低糖吐司~面包机版的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 2无油无糖 全麦面包 「无需面包机」的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 3全麦面包无糖无油（无面包机）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 4低脂低卡无糖无油全麦面包的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 5无油无糖100%全麦面包（面包机版）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 6妊娠糖尿病无油无糖全麦面包（面包机版）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 7柏翠面包机版无油无糖全麦面包的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 8无油无糖纯全麦面粉面包(面包机版)的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 9无糖无油全麦面包（面包机省事版）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 10东菱面包机版无水无油无糖南瓜面包的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 11无油无糖全麦面包（柏翠面包机版）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 12无糖无油非面包机版的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 133面包机版无油无糖黑麦面包的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 14「减脂」无油无糖的全麦面包（面包机版）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 15懒人面包机版无油无糖全麦面包的烹饪做法，大厨教你详细做法
猜你喜欢
- 1全麦抹茶紫薯面包（无油无糖）（面包机版）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 2面包机版无油无糖青团的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 3（面包机预约版）无糖无油全麦吐司面包的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 4低糖无油｜面包机版枣泥馅料的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 5超简单无糖无油全麦面包（面包机版）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 6无油无糖低卡全麦面包-媲美低卡博士的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 7超简单无油无糖无面包低脂低卡迷你汉堡包🍔的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 8无油无糖低卡减肥吐司面包的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 9「面包机」紫薯面包「无糖无油」的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 10面包机无糖无油黑麦面包的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 11无油无糖无蛋无奶的全麦面包（aca面包机）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 12全麦法式乡村面包～无油无糖面包机版的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 13低脂无油无糖面包机版鸡胸肉肉松的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 14酸奶香蕉低糖无油面包（面包机）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 15全麦法式乡村面包～无油无糖面包机版怎么做好吃又简单
- 16无油无糖无蛋低卡减脂全麦面包的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 17无油无糖 全麦南瓜酸奶面包（面包机版）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 18无油无糖无奶无蛋中筋面包机全麦面包的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 19无油无糖百分百全麦面包 面包机版的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 20低油无糖全麦吐司面包机版的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 21全麦无糖无油核桃仁咸面包（面包机版）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 22无油无糖全麦蔓越莓面包(面包机版)的烹饪做法，大厨教你详细做法
最近更新
- 1正宗美味的花胶(鱼胶)的泡发方法怎么做
- 2轻食豆腐西红柿西葫芦汤（晚餐）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 3蔓越莓酱烤猪排的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 4味噌菜花（花菜）的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 5低脂豆腐裙带菜鸡蛋汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 6不废手的甜馒头的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 7瑶柱蚝干虾米腊肠蒸蛋的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 8正宗美味的老盐柠檬茶的做法，「暴小兔茶饮」免费奶茶教程怎么做
- 9美味的龙井茶香虾简单做法,龙井茶香虾做法大全
- 10凉拌爽口海带苗的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 11土豆最好吃的簡易省時做法的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 12猪肉虾仁大馄饨的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 13方便面拌南瓜的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 14橙汁🍊棒棒糖🍭的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 15「广式糖水铺」炎热的夏天，就靠一碗冰凉的陈皮绿豆汤续命了的烹饪做法，大厨教你详细做法