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无蛋奶面粉少糖苹果派 Tarte Tatin家庭版的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:2.05W
无蛋奶面粉少糖苹果派 Tarte Tatin家庭版的做法步骤图

其实这原来是一款法国🇫🇷的传统甜点Tarte Tatin,最正宗的做法非常费时费力,需要烤将近12个小时!
这个方子是适合家庭的超简单配方,黄油和糖量都很少,耗时短,容易做又比较健康!减肥期间吃也不算罪恶,看材料就知道比起外面卖的甜点,糖和黄油的使用量都已经最小化了!但是味道一样有保证哦~

用料  

苹果 3-4个
黄油 10-20克
罗汉果糖/白砂糖 3克
千层派sheet 一张

无蛋奶面粉少糖苹果派 Tarte Tatin家庭版的做法  

  1. 为了接近原作,我用切片器把苹果削了薄片。更简单的做法是一个苹果削皮一切8/16块。为了缩短烤制时间,盖上保鲜膜微波炉转3分钟(切片),10分钟(切块)。

    无蛋奶面粉少糖苹果派 Tarte Tatin家庭版的做法步骤图 第2张
  2. 可以进烤箱的容器里放小块黄油,然后撒上糖粉(量真的不需要很多)

    无蛋奶面粉少糖苹果派 Tarte Tatin家庭版的做法步骤图 第3张
  3. 然后把微波炉转熟的苹果一层层铺上去。

    无蛋奶面粉少糖苹果派 Tarte Tatin家庭版的做法步骤图 第4张
  4. 烤箱预热200度烤30分钟(切片),1小时(切块)

    无蛋奶面粉少糖苹果派 Tarte Tatin家庭版的做法步骤图 第5张
  5. 上层的苹果有一点烤焦烤干也不用担心,盖上派皮(我买的是现成的),再烤15分钟

    无蛋奶面粉少糖苹果派 Tarte Tatin家庭版的做法步骤图 第6张
  6. 这是烤完的效果

    无蛋奶面粉少糖苹果派 Tarte Tatin家庭版的做法步骤图 第7张
  7. 盒子倒扣倒出来就完成啦~趁热吃苹果的酸味比较重,放凉了以后反而正合适。派皮虽然由于苹果的重量会压扁一点,我隔夜吃也还是脆的。

    无蛋奶面粉少糖苹果派 Tarte Tatin家庭版的做法步骤图 第8张
  8. 这是我切块做的图,更省事儿!

    无蛋奶面粉少糖苹果派 Tarte Tatin家庭版的做法步骤图 第9张

小贴士

这款不放奶蛋,而且糖的用量非常少,控糖期间可以解解馋。

TAG标签:#苹果派 #无蛋奶 #少糖 #tarte #tatin #
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