蜂蜜蒜末香煎鸡胸肉的烹饪做法，大厨教你详细做法

用料  

蜂蜜蒜末香煎鸡胸肉的做法  

1. 鸡胸肉锤打一会，放碗内加入盐、黑胡椒、蚝油、蜂蜜柠檬汁（我用的是蜂蜜柠檬酿的汁）混合均匀，腌制一会（大约3个小时）。

2. 将2片大蒜切成末，加入腌制一半的鸡胸肉内搅拌均匀。保鲜膜封好放入冰箱冷藏过夜。

3. 冷锅冷油，先放入一瓣蒜，小火放入腌制好的鸡胸肉。煎至两面如图所示即可。

小贴士

蜂蜜柠檬味可提升鸡肉口感，煎鸡肉前国内放蒜可使鸡肉更入味。