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美极鲜鸡粉-低脂鱼香鸡胸肉丝的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:1.98W
美极鲜鸡粉-低脂鱼香鸡胸肉丝的做法步骤图

本来想做一道鱼香肉丝,结果没有买来肉丝,买来了一块鸡胸肉
本来想做鱼香肉丝,后来不想吃甜口的,我就没有放糖
就这样自己做了一道没有放糖的,不知道还能不能叫鱼香味的鸡胸肉丝了
最近做菜一直在用美极鲜鸡粉,这个复合调味料还用得挺顺手的,因为里边含有胡椒粉提鲜的感觉符合我的要求

用料  

鸡胸肉 1块
淀粉 2勺
蛋清 1个
半勺
萝卜 半根
青椒 1个
木耳 10朵
十三香 少许
料汁
1小勺
太太乐生抽 1勺
蚝油 半勺
美极鸡粉 1小勺
淀粉 半勺
清水 50克

美极鲜鸡粉-低脂鱼香鸡胸肉丝的做法  

  1. 鸡胸肉可以放冰箱里冷冻一会儿好切,切成条

    美极鲜鸡粉-低脂鱼香鸡胸肉丝的做法步骤图 第2张
  2. 加一个蛋清,两勺玉米淀粉

    美极鲜鸡粉-低脂鱼香鸡胸肉丝的做法步骤图 第3张
  3. 再加半勺料酒,搅拌均匀

    美极鲜鸡粉-低脂鱼香鸡胸肉丝的做法步骤图 第4张
  4. 胡萝卜,青椒,木耳切成丝

    美极鲜鸡粉-低脂鱼香鸡胸肉丝的做法步骤图 第5张
  5. 来做料汁,一勺生抽半勺蚝油,一小勺美极鲜鸡粉,一小勺盐

    美极鲜鸡粉-低脂鱼香鸡胸肉丝的做法步骤图 第6张
  6. 再加半勺玉米淀粉,加点清水搅拌均匀,这个汤汁可多可少,如果喜欢下的,可以多加一些清水,那淀粉就再加一点点

    美极鲜鸡粉-低脂鱼香鸡胸肉丝的做法步骤图 第7张
  7. 开始起锅烧油油热,倒入鸡胸肉丝,先不要缴,先让它煎一会儿定型

    美极鲜鸡粉-低脂鱼香鸡胸肉丝的做法步骤图 第8张
  8. 然后用筷子抖开搅拌

    美极鲜鸡粉-低脂鱼香鸡胸肉丝的做法步骤图 第9张
  9. 炒至鸡肉变色,金黄更好,鸡肉盛出,锅底留油

    美极鲜鸡粉-低脂鱼香鸡胸肉丝的做法步骤图 第10张
  10. 先下胡萝卜丝翻炒一下,大概不到一分钟

    美极鲜鸡粉-低脂鱼香鸡胸肉丝的做法步骤图 第11张
  11. 再加入青椒丝,木耳丝一起翻炒,再来点十三香翻炒一下

    美极鲜鸡粉-低脂鱼香鸡胸肉丝的做法步骤图 第12张
  12. 加入鸡胸肉翻炒

    美极鲜鸡粉-低脂鱼香鸡胸肉丝的做法步骤图 第13张
  13. 倒入料汁翻炒,如果觉得淀粉加多了,这个时候可以再往锅里加一点温水

    美极鲜鸡粉-低脂鱼香鸡胸肉丝的做法步骤图 第14张
  14. 大概一分钟吧,汁收的差不多了,就可以关火出锅

    美极鲜鸡粉-低脂鱼香鸡胸肉丝的做法步骤图 第15张
  15. 我最喜欢吃带有青椒味的菜了,太喜欢了

    美极鲜鸡粉-低脂鱼香鸡胸肉丝的做法步骤图 第16张
  16. 来碗米饭,把它吃光光

    美极鲜鸡粉-低脂鱼香鸡胸肉丝的做法步骤图 第17张
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