如果想做快手早餐,这些食材都可以在前一天准备出来的,放在冰箱保鲜,早上起来就可以做美味的早餐喽
用料
鸡蛋 | 2个 |
火腿 | 4片 |
西红柿 | 半个 |
黄瓜 | 半根 |
胡萝卜 | 半根 |
生菜 | 2片 |
蟹棒 | 4根 |
沙拉酱 | 适量 |
千岛酱 | 适量 |
番茄酱 | 适量(依个人口味) |
切片面包 | 2片 |
锡纸 | 保鲜膜 |
刀子 | 一把 |
火腿鸡蛋沙拉三明治的做法
准备好所有食材,
鸡蛋沙拉:将煮好的鸡蛋,碾碎,放入适量的沙拉酱拌匀。
煎蛋:准备好平底锅,刷一层薄薄的油,将鸡蛋磕到锅里,待蛋清凝固后,倒入适量水,盖上锅盖,喜欢糖心的水蒸发差不多就可以了。
火腿:可以煎一下,味道更好哦。
蟹棒:蒸熟。
胡萝卜:切丝。
黄瓜:切片。
西红柿:切片。
生菜:洗净备用。底下放保鲜膜,先将一片切片面包放上,挤沙拉酱,再放上一片生菜,挤千岛酱,放西红柿,再放火腿肠,挤沙拉酱,放黄瓜,放煎蛋,放鸡蛋沙拉,接着放胡萝卜丝,挤千岛酱,放上蟹棒,一层番茄沙司,在放上生菜一片,最后放上切片面包。用保鲜膜包紧,再用锡纸包紧,一定要包紧哦,不然会散的。美味的快手三明治搞定喽