关闭→
当前位置:美味咖>自制美食>减肥食谱>减肥除湿红豆薏米水的烹饪做法,大厨教你详细做法

减肥除湿红豆薏米水的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:1.9W
减肥除湿红豆薏米水的做法步骤图

用料  

薏米 2把
看锅的大小
赤小豆 2把

减肥除湿红豆薏米水的做法  

  1. 一直都知道红豆薏米水除湿,但一直一来都买错了红豆!切记:(1.红豆一定是赤小豆,才有除湿的作用!2.薏米偏凉性一定记得要先炒一下去下凉性)两种食材提前用开水泡一晚更容易熬制。很多时候减肥体重高居不下也是因为我们体内的湿气太重、检查喝除湿瘦身!

TAG标签:#减肥 #薏米 #除湿 #红豆 #
猜你喜欢