减肥也要吃得健康，不能节食哦
用料
| 0脂肪酸奶 | 100克 |
| 煮鸡蛋 | 1个 |
| 生菜 | 6片 |
| 小黄瓜 | 0.5根 |
| 胡萝卜 | 20克 |
| 鸡胸肉 | 50克 |
胡萝卜切片煮熟，鸡蛋直接煮和煮荷包蛋都可以，鸡胸肉加一点点盐蒸熟，手撕成条，生菜洗干净沥干水，黄瓜去皮切片，全部放到一个碗里，淋上酸奶就可以开吃了
![减肥必备的酸奶蔬菜沙拉的做法步骤图 第2张]( "减肥必备的酸奶蔬菜沙拉的做法步骤图 第2张")
淋上酸奶，简单，热量低
![减肥必备的酸奶蔬菜沙拉的做法步骤图 第3张]( "减肥必备的酸奶蔬菜沙拉的做法步骤图 第3张")
开吃，棒棒哒
![减肥必备的酸奶蔬菜沙拉的做法步骤图 第4张]( "减肥必备的酸奶蔬菜沙拉的做法步骤图 第4张")
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减肥必备的酸奶蔬菜沙拉的烹饪做法，大厨教你详细做法
美味咖
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