三色藜麦混合燕麦减肥粥的烹饪做法，大厨教你详细做法

中华老当家看的中年少女热血沸腾！一日之计在于晨，开始唤醒早餐正能量吧！~(≧▽≦)/~长久不吃早餐将会影响健康和免疫力，大家要正常吃早餐哦。
       料理不仅仅要好吃，更重要的是让吃的人感到幸福。

用料  

三色藜麦混合燕麦减肥粥的做法  

1. 准备一包燕麦片

2. 水杯一只(其实想秀我漂亮杯子，哈哈)

3. 沸水冲泡稍等一下(大概三分钟)
   一杯简单的粗粮减肥燕麦粥就做好啦o(╯□╰)o

小贴士

单身狗520早餐
可以添加适量蜂蜜
也可以搭配一些爽口小菜哦