没有经历过什么是挨饿的人可能不会认识它,更不会知道它。小时候地瓜叶,槐花,榆钱,这些都是可以做巴拉子的食材,应季而做。
邻居阿姨给了一些新鲜的地瓜蔓子,忽然就想起了巴拉子,请教了一些民间高手,终于得以完成。
以前老人们的版本是地瓜叶洗净,撒上面粉和盐,铺成一层,蒸了吃。
今天我把它略微改良了一下,味道和营养更全面了一些。
用料
地瓜叶 | |
面粉 | |
粘米粉 | |
燕麦片 | |
盐 | |
水 |
地瓜叶巴拉子(菜团子)的做法
新鲜地瓜苗
摘叶,洗净
切碎
把除水以外的食材混合
拌匀
慢慢加水,把所以面粉裹到叶子上即可。
轻轻拍成拳头大小的团子。
上汽后大火20分钟。
成熟
开吃。