嫩嫩的香煎鸡胸肉的做法步骤详细图,操作简单味道好

用料  

嫩嫩的香煎鸡胸肉的做法  

1. 先腌鸡胸肉啦。
   切片后，加料酒、生抽、蚝油、黑胡椒、油，拌匀腌制。至少半小时，要是能隔夜会更入味。

2. 平底锅/摩飞锅开小火，刷一层油，就可以开始煎啦。因为最近减脂期我是没有加油的，正常的姐妹们可以加点油煎欧。
   煎到有在噗噗噗冒汁就可以啦！出锅！配上蔬菜和适量碳水就是一顿美味的减脂餐！

小贴士

也可以煎好了夹在吐司里三明治哦。
这个腌制方法也适用于炒鸡胸肉丁，和番茄炒也超棒的！