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嫩煎香辣鸡胸肉的做法步骤详细图,操作简单味道好

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嫩煎香辣鸡胸肉的做法步骤图,怎么做好吃

作为高蛋白质低脂的高性价比食物,必须掌握技巧才能不柴~

用料  

鸡胸肉 一块一斤左右
黑胡椒
辣椒
花椒粉
孜然
植物油

嫩煎香辣鸡胸肉的做法  

  1. 将调料放入装有鸡胸肉的碗中腌制半个小时以上

  2. 大概煎两分钟翻面,再煎三四分钟就好了

  3. 锅里放少许油烧热,放鸡胸肉小火煎

  4. 超级嫩,一点不柴~

    嫩煎香辣鸡胸肉的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
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