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又见小美绿，无油烟低温烹饪🍳最大限度的保留青菜的营养素
用料
| 油菜 | 500g |
| 大蒜 | 2瓣 |
| 油 | 10克 |
| 酱油 | 3g |
| 盐 | 3克 |
邢小秋-少油少盐清炒油菜的做法
将大蒜和油加入主锅，时间2分钟+温度v+反转小勺
![邢小秋-少油少盐清炒油菜的做法步骤图 第2张]( "邢小秋-少油少盐清炒油菜的做法步骤图 第2张")
加入油菜，盐，酱油。
![邢小秋-少油少盐清炒油菜的做法步骤图 第3张]( "邢小秋-少油少盐清炒油菜的做法步骤图 第3张")
放入蝴蝶棒，时间3分钟+味道v+反转小勺，v：humadedian
![邢小秋-少油少盐清炒油菜的做法步骤图 第4张]( "邢小秋-少油少盐清炒油菜的做法步骤图 第4张")
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邢小秋-少油少盐清炒油菜的烹饪做法，大厨教你详细做法
美味咖
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