不加高热量的巧克力块
用的都是可可粉
一大个都只是250-300卡
绝对是低卡减脂小点心
而且不用打发
手残新手也能一次成功👍🏻
视讯做法:
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 可可粉 | 10克 |
| 全麦面粉 | 30克 |
| 红薯 | 250克 |
| 赤藓糖醇 | 25克 |
红薯洗净
![免烤免打发‼️ 低卡无油红薯巧克力布朗尼 电饭锅版的做法步骤图 第2张]( "免烤免打发‼️ 低卡无油红薯巧克力布朗尼 电饭锅版的做法步骤图 第2张")
削皮
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切块
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水煮至熟透
![免烤免打发‼️ 低卡无油红薯巧克力布朗尼 电饭锅版的做法步骤图 第5张]( "免烤免打发‼️ 低卡无油红薯巧克力布朗尼 电饭锅版的做法步骤图 第5张")
加可可粉
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压成泥
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加鸡蛋
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加糖
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加全麦面粉
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倒入电饭锅
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切件开吃
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免烤免打发‼️ 低卡无油红薯巧克力布朗尼 电饭锅版的烹饪做法，大厨教你详细做法
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