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菠菜小馒头,二次发酵,成功率高!的烹饪做法,大厨教你详细做法

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菠菜小馒头,二次发酵,成功率高!的做法步骤图

馒头也要吃得健康,如果想要馒头保持菠菜的鲜绿色,可以在菠菜汁中加入1克小苏打,如果孩子吃建议不加,我一般不加!想看详细操作请点这里:

用料  

中筋面粉 200克(绿色面团)
菠菜汁 120克(绿色面团)
酵母 2克(绿色面团)
15克(绿色面团)
牛奶 110克(白面团用)
中筋面粉 200克(白面团用)
酵母 2克(白面团用)
15克(白面团用)

菠菜小馒头,二次发酵,成功率高!的做法  

  1. 菠菜过水,放凉,打成汁,搅打时可以加点水!

    菠菜小馒头,二次发酵,成功率高!的做法步骤图 第2张
  2. 面粉,酵母,菠菜汁混合成面絮状,加入油.揉面.

    菠菜小馒头,二次发酵,成功率高!的做法步骤图 第3张
  3. 揉到光滑面团,需要几分钟时间.

    菠菜小馒头,二次发酵,成功率高!的做法步骤图 第4张
  4. 放温暖处发酵2倍大,大约1小时左右,放容器,保鲜膜覆盖.

    菠菜小馒头,二次发酵,成功率高!的做法步骤图 第5张
  5. 第一次发酵完,排气,分成四份,继续揉到光滑面团

    菠菜小馒头,二次发酵,成功率高!的做法步骤图 第6张
  6. 取两个面团,擀成长方形状,底下的面团刷一些水,不要太多哦!只是为了更好的粘合

    菠菜小馒头,二次发酵,成功率高!的做法步骤图 第7张
  7. 卷起来,搓均匀

    菠菜小馒头,二次发酵,成功率高!的做法步骤图 第8张
  8. 切成稍长一点的小块,太小,发酵后站不住.

    菠菜小馒头,二次发酵,成功率高!的做法步骤图 第9张
  9. 两个颜色,孩子们喜欢

    菠菜小馒头,二次发酵,成功率高!的做法步骤图 第10张
  10. 第二次发酵,放温暖处30-40分钟,时间根据温度自己确定,发到2倍大即可.

    菠菜小馒头,二次发酵,成功率高!的做法步骤图 第11张
  11. 蝴蝶结装饰一下

    菠菜小馒头,二次发酵,成功率高!的做法步骤图 第12张
  12. 第二次发酵完成,冷水上锅,水烧开后开中火10分钟关火,5分钟开盖.

    菠菜小馒头,二次发酵,成功率高!的做法步骤图 第13张
  13. 好吃的馒头就可以吃了

    菠菜小馒头,二次发酵,成功率高!的做法步骤图 第14张
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