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低脂手撕鸡肉荞麦面的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:2.74W
低脂手撕鸡肉荞麦面的做法步骤图

减脂恩物

用料  

荞麦面 100克
香辣汁 1勺
鸡蛋 1个
耐撕鸡肉干 3袋

低脂手撕鸡肉荞麦面的做法  

  1. 荞麦面水煮90秒捞出
    沙拉香辣汁一勺 耐撕鸡肉干3袋
    鸡蛋一个切半

    低脂手撕鸡肉荞麦面的做法步骤图 第2张
  2. 紫薯隔水
    捣碎成型 放入酸奶 坚果装盘即可

    低脂手撕鸡肉荞麦面的做法步骤图 第3张
  3. 耐撕鸡肉干3袋

    低脂手撕鸡肉荞麦面的做法步骤图 第4张
TAG标签:#鸡肉 #低脂手 #荞麦面 #
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