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低脂!丰富的香蕉巧克力燕麦饼的烹饪做法,大厨教你详细做法

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低脂!丰富的香蕉巧克力燕麦饼的做法步骤图

听名字内容很复杂,自己吃的饼干希望低脂健康,所以加了很多料,同时黄油的量不多(其实是冰箱里的黄油只有这一些……)也是属于瞎琢磨的方子,出来的成品却出奇香,能品尝到香蕉的味道和燕麦的香味。这款饼干属于锻炼牙口的好零食,燕麦很有嚼头,增加饱腹感。

用料  

低筋面粉 120g
泡打粉 1g
美园牌葡萄干榛仁燕麦片(内有葡萄干) 100g
牛奶 30g
香蕉 一根
白巧克力最佳(自己用的是黑巧) 50g
脆脆的玉米 15g
黄油 70g
红糖(糖份已减) 15g
鸡蛋 50g

低脂!丰富的香蕉巧克力燕麦饼的做法  

  1. 黄油切小块,室温软化。
    加入红糖打发至颜色变为浅咖色。

  2. 鸡蛋蛋液分3次加入,每加一次与黄油混合物充分搅拌均匀,成品为混合物A

  3. 100g燕麦片中的一半即50g,与牛奶、香蕉搅拌机打碎成糊状。

  4. 白巧克力放入小碗,隔水融化。
    加入第三步骤的香蕉混合物中成为混合物B,混合物B稍待冷却后,倒入A中搅拌均匀。

  5. 将面粉、泡打粉筛入搅拌均匀。粉状充分融合后,将剩余的50g燕麦片及玉米片倒入搅拌均匀即可(玉米片容易碎所以可以最后加入稍加切拌即可)

  6. 烤盘上铺上烘焙纸(锡纸略粘)
    小勺沾水,挖一小勺放置在烤盘上压扁(不宜过厚)。

  7. 最后一步!170度左右,烘焙15-20分钟左右,将水分烤透(根据自己烤箱掌握)出炉的时候有点软,凉透后变硬为准。自己在上面撒了一层糖粉增加口感

    低脂!丰富的香蕉巧克力燕麦饼的做法步骤图 第2张

小贴士

这款饼干也是自己琢磨的配方,口感很有嚼劲,不是很酥的入口即化口感,相对脆硬。但也是我对燕麦饼干的偏好啦~分享给大家~有问题欢迎随时交流,方子也会逐步调整。

TAG标签:#低脂 #巧克力 #燕麦 #香蕉 #
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