儿子爱吃牛油果,但是青菜吃的不多,这样的果蔬沙拉能吃上两三勺(成人汤匙),老母亲心满意足,老公也特别喜欢吃,所以就经常做给他们吃啦!真的很好吃😋!
用料
牛油果 | 半个 |
紫甘蓝 | 2片 |
玉米粒 | 半根 |
沙拉汁 | 适量 |
牛油果紫甘蓝果蔬沙拉的做法
把紫甘蓝和牛油果切丁,甜玉米蒸熟后用刀切下粒,三者混合。
加入沙拉汁。在山姆会员店买的沙拉汁(盒马鲜生也有卖),这个需要冷藏,所以超市是放在冷藏柜里卖的;-)
拌好就行了!
小贴士
玉米粒还可以换成火腿丁……任意搭配!或者再加入火腿丁,味道更丰富,这个沙拉真的很好吃😋!