夏天太热了,都不怎么想吃东西,就想喝点汤汤水水。这次做了莲藕淮山汤,用料简单,清热降火,营养丰富,骨肉酥烂,淮山、莲藕软糯,广东人必备的广式靓汤!
用料
莲藕 | 1节 |
姜 | 1小块 |
淮山 | 1根 |
骨头(排骨、筒骨、扇骨都可以) | 500克 |
盐 | 适量 |
广式靓汤—莲藕淮山汤🥣的做法
准备好食材,扇骨洗净,我喜欢用扇骨煲汤,会特意买带脆骨的扇骨,喜欢吃脆骨😁莲藕、淮山切小块,姜切片
锅中放水,扇骨、一半姜片冷水下锅焯水
大火煮沸后关火捞出
扇骨捞出用清水洗干净
将剩余姜片和扇骨倒入煲汤的锅
淮山、莲藕一起倒入
锅中加满清水
之后就交给时间咯。盖上锅盖大火煲开后转中小火煲2小时,中途要打开盖子用汤勺翻翻捞一下以免淮山、莲藕焦底
2小时后关火按口味加入盐调味
好喝的靓汤就完成啦!
小贴士
刚开始煲汤煮开的时候建议最好人不离火,怕一下子煮开后来不及转小火汤会溢出来。切淮山的时候一定要戴上手套,不然手会很痒