工作日早餐·爱吃蛋星人的烹饪做法，大厨教你详细做法

在日常中增加一点flexibility

用料  

工作日早餐·爱吃蛋星人的做法  

1. 一个鸡蛋的鸡蛋羹
   

2. 藜麦饭也可以炒哦超好吃

3. 牛油果泥配炒蛋加核桃全麦吐司哇咔咔

4. 今天无碳水
   无糖椰子片配煎蛋

5. 黑醋胡椒杏鲍菇太棒啦

6. 中式 豌豆苗拌豆腐丝加煮蛋

7. 无糖酸奶配满满的新鲜草莓加椰子片吖

8. 最爱的组合哈哈哈哈

9. 今天吃的有点多
   老爸的土豆饼💯

10. 西红柿鸡蛋配荞麦面

11. 今天木有蛋，煎鳕鱼配小米粥哟

12. 虞美人开花的早晨～
    奇异果配煎蛋
    面包其实本来不用吃啦

13. 无碳水
    有杏鲍菇就好满足

14. 牛油果切片片更好入口哦

15. 西红柿鸡蛋疙瘩汤 yummy
    

16. 丝瓜炒海鲜菇配一个蛋🥚

17. clichecliche 蛋吐司