2017年6月3日起开始减肥，记录下体重和饮食。早上起来排便后空腹73公斤
用料
| 早:鸡蛋 | |
| 午:牛肉 | |
| 晚:不吃 |
记录减肥过程的做法
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记录减肥过程的做法步骤详细图,操作简单味道好
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