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正宗美味的减脂餐｜低脂韩式拌饭怎么做

美味咖 人气：3W
减脂餐｜低脂韩式拌饭的做法图解 做法步骤

cr抖音：小杰的减脂日记

用料  

杂米饭
西葫芦
香菇
豆芽
胡萝卜
菠菜/其他绿叶菜
酱料：韩式辣酱、生抽、芝麻、蜂蜜/代糖

减脂餐｜低脂韩式拌饭的做法  

  1. 所有蔬菜切块焯水

    减脂餐｜低脂韩式拌饭的做法图解 做法步骤 第2张

  2. 糙米饭盛出

    减脂餐｜低脂韩式拌饭的做法图解 做法步骤 第3张

  3. 调酱料

    减脂餐｜低脂韩式拌饭的做法图解 做法步骤 第4张

  4. 码好菜

    减脂餐｜低脂韩式拌饭的做法图解 做法步骤 第5张

  5. 加入一个煎鸡蛋

    减脂餐｜低脂韩式拌饭的做法图解 做法步骤 第6张

  6. 撒上酱料 开吃

    减脂餐｜低脂韩式拌饭的做法图解 做法步骤 第7张
TAG标签：#减脂餐 #韩式 #低脂 #
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