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低碳水生酮巧克力挞or巧克力塔的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:3.38W
低碳水生酮巧克力挞or巧克力塔的做法步骤图

最近可能更巧克力有点缘分
最近天天都在吃……
从冰箱拿出来先放10分钟等上面水散一点再装饰。

用料  

无麸质燕麦粉 20克
椰子面粉 20克
杏仁粉 20克
洋车前壳粉 2
巧克力粉 20克
赤藓糖醇 10克
蛋清 2个
椰子油 15g
巧克力馅料
100%黑巧克力 70克
牛奶 45克
淡奶油 85克
赤藓糖醇(会不甜,喜甜的多加一点) 10克
鸡蛋 1个
朗姆(没有可不放,放了更好吃) 适量勺

低碳生酮巧克力挞or巧克力塔的做法  

  1. 现在挞皮,粉粉先混合均匀

    低碳水生酮巧克力挞or巧克力塔的做法步骤图 第2张
  2. 加入蛋清和融化的油,可以用黄油。
    用刮刀拌匀。

    低碳水生酮巧克力挞or巧克力塔的做法步骤图 第3张
  3. 放入模具,垫上油纸整形会没那么粘,记得扎点小洞洞

    低碳水生酮巧克力挞or巧克力塔的做法步骤图 第4张
  4. 烤箱170度10分钟定型即可

    低碳水生酮巧克力挞or巧克力塔的做法步骤图 第5张
  5. 烤的时候来做馅料,除鸡蛋外的隔水融化搅拌均匀

    低碳水生酮巧克力挞or巧克力塔的做法步骤图 第6张
  6. 液体降温到35度的样子放入鸡蛋

    低碳水生酮巧克力挞or巧克力塔的做法步骤图 第7张
  7. 用打蛋器搅拌均匀

    低碳水生酮巧克力挞or巧克力塔的做法步骤图 第8张
  8. 过筛,记得过筛之后再倒入烤好的挞皮

    低碳水生酮巧克力挞or巧克力塔的做法步骤图 第9张
  9. 继续烤箱150度,8-10分钟即可,烤好之后放凉冰箱冷藏一晚再用

    低碳水生酮巧克力挞or巧克力塔的做法步骤图 第10张
  10. 太可爱了吧

    低碳水生酮巧克力挞or巧克力塔的做法步骤图 第11张
  11. 装饰完就可以吃啦

    低碳水生酮巧克力挞or巧克力塔的做法步骤图 第12张
TAG标签:#水生 #低碳 #巧克力 #
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