欢迎来到美味咖!
>
(吃了不犯困,浑身有劲)(让孩子爱上吃饭的食谱)(吃了经量多的食谱)(吃了去湿的食谱)(吃了头发多的食谱)
用料
蒜香牛肉粒,低脂低卡超好吃,减肥必备的做法
牛排切丁,加一勺料酒,一勺生抽,一勺淀粉,一勺食用油,少许黑胡椒粉,抓拌均匀腌制半小时。
大蒜剥皮,煎至表面焦焦黄黄的盛出,放入牛排粒大火快速煎熟。
加一勺生抽,半勺老抽,一勺蚝油,加入大蒜粒,加入少许黑胡椒粒,翻炒均匀就可以吃啦~🙋低脂低卡,减肥期间也不能
图文推荐
相关文章