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减肥真的不能节食,还要吃的营养均衡哦
用料
减肥餐一个西红柿巴沙鱼的做法
准备好所有的食材,巴沙鱼加料酒➕盐腌制半小时
橄榄油放蒜炒香,放西红柿炒出汁加水熬,加西兰花,加巴沙鱼,放盐调味,三分钟后出锅
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