橄榄油香煎巴沙鱼 配白灼青菜 黄桃 酱汁是自制的蜜汁黑醋汁 整体口感是香嫩回甜的 本来想放芦笋的 但是家里没有 就配个青菜吧
黑醋汁的用料也很简单
镇江香醋2勺＋酱油1勺＋蜂蜜1勺
放微波炉或锅中煮至粘稠即可
用料
| 橄榄油 | 1勺 |
| 盐 | 5克 |
| 黑胡椒 | 1勺 |
| 青菜 | 8颗 |
| 黄桃 | 1干 |
减肥餐系列：香煎巴沙鱼的做法
煎鱼
![减肥餐系列：香煎巴沙鱼的做法步骤图 第2张]( "减肥餐系列：香煎巴沙鱼的做法步骤图 第2张")
煮菜切菜摆盘
![减肥餐系列：香煎巴沙鱼的做法步骤图 第3张]( "减肥餐系列：香煎巴沙鱼的做法步骤图 第3张")
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减肥餐系列：香煎巴沙鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法
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