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「平底锅版香辣烤鱼」的烹饪做法,大厨教你详细做法

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「平底锅版香辣烤鱼」的做法步骤图

看着烤鱼滋滋得冒油,光闻着味道就忍不住咽口水。用筷子夹开,鱼皮烤得少许焦脆,鱼肉却保持鲜嫩,配上金针菇、娃娃菜、带着麻辣鲜香的料汁,一端出,立马就会遭到哄抢~~

用料  

鲈鱼 1条
黄瓜 半根
娃娃菜 半颗
洋葱 半个
金针菇 80g
小米椒 3个
郫县豆瓣酱 30g
熟花生粒 15g
香菜 3根
大蒜 40g
花椒粉 10g
胡椒粉 4g
味精 3g
白砂糖 3g
50g
5g
8g
生姜 5g
孜然粉 4g
锡纸 2张

【平底锅版香辣烤鱼】的做法  

  1. 准备好所有的食材

    「平底锅版香辣烤鱼」的做法步骤图 第2张
  2. 将鲈鱼处理干净,用厨房用纸擦干水分后,在鲈鱼身上均匀划几刀,把鱼鳍、鱼尾剪掉,料酒加少许盐,腌制10分钟后沥干。

    「平底锅版香辣烤鱼」的做法步骤图 第3张
  3. 首先铺好一张锡纸,在上面抹油。抹得稍微宽点只留两边不用抹、鱼的全身也要抹上油、抹完油后撒上孜然粉,辣椒粉和花椒粉。接着取另一张锡纸也同第一张一样抹上油,抹完油盖在鱼身上与下面锡纸重叠。

    「平底锅版香辣烤鱼」的做法步骤图 第4张
  4. 把锡纸的四边都往里折叠。

    「平底锅版香辣烤鱼」的做法步骤图 第5张
  5. 平底锅加热,抹少许油后,把裹好的鱼放入平底锅中;开始烤鱼,转小火烤,烤至15分钟左右再翻面烤10分钟,(记住!一定是小火烤,是烤香而不是烤糊)。

    「平底锅版香辣烤鱼」的做法步骤图 第6张
  6. 烤鱼烤好后移出锅,轻轻得将锡纸剥离鱼身,小心烫手噢!我本以为我已足够斯文但还是破坏了少许鱼皮

    「平底锅版香辣烤鱼」的做法步骤图 第7张
  7. 热锅倒油,油温稍微升高后,先放入豆瓣酱翻炒至香,依次放入花椒粉、胡椒粉、葱末、蒜末、洋葱丁、葱花、盐、味精、白砂糖、辣椒和花椒,翻炒均匀。

    「平底锅版香辣烤鱼」的做法步骤图 第8张
  8. 加入适量清水煮沸后,放入娃娃菜、金针菇、芹菜、黄瓜,小火炖煮。

    「平底锅版香辣烤鱼」的做法步骤图 第9张
  9. 把烤好的鱼放入锅中,放入洋葱丝和香菜,继续炖煮入味。

    「平底锅版香辣烤鱼」的做法步骤图 第10张
  10. 最后撒入花生米和香菜,连锅一起端上桌!

    「平底锅版香辣烤鱼」的做法步骤图 第11张

小贴士

1 撕锡箔纸的时候真的要轻轻地慢慢地,鱼皮真的好脆弱!
2 想要鱼入味要煮久一点。

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