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烤鱼(平底锅版)的做法步骤详细图,操作简单味道好

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烤鱼(平底锅版)的做法步骤图,怎么做好吃

不辣,但很入味
烤鱼中午没吃完,晚上朋友过来,我们把剩下的鱼和菜吃完了,又煮了一锅面放进烤鱼的底料里面,最后连底料都吃精光了

用料  

鲈鱼 1条
适量
适量
适量
洋葱 1个
小葱 5根
香菜 5根
芹菜 2、3根
1大块
6、7瓣
小米辣 6个
豆瓣酱 2大勺
锡箔纸 2大张
八角 2个
香叶 2片
山柰 1个
适量
生抽 适量
胡椒粉 适量
熟芝麻 适量

烤鱼(平底锅版)的做法  

  1. 1、鲈鱼平分两半,但不切断,在鱼表面斜切几刀,放入料酒和盐,腌10分钟(其实我腌了至少半个小时,哈哈哈)

    2、葱、姜、蒜切末;香菜一部分切末,留几根不切;洋葱一半切丁和丝,一半切块;小米辣切粒;豆瓣酱切碎;芹菜一部分切末,一部分切段

    3、锡箔纸一大张,刷油(油不要太少),再少许盐,腌好的鲈鱼擦干,两面表皮朝下平放在锡箔纸上,再在鱼身上刷油,再用一张锡箔纸覆盖,每一边折两次把鱼包起来。折两次是为了更好加热,撒盐和擦干鱼身是为了鱼在做好后不要粘在锡箔纸上取不下来…

    4、平底锅刷一层油,再把锡箔纸包好的鱼放入锅中,加热10到15分钟。至于大火还是小火,我建议先大火,再中火,因为我也是摸索的,不要糊了就是!

    5、在加热鱼的过程中,另起一个锅,热锅冷油,油温上来后倒入豆瓣酱炒出红油,再放入姜末、蒜末、香菜末、葱花(以上几种末放一半的量)、山柰、八角、香叶,洋葱丁,芹菜末,翻炒。加水、醋、生抽、胡椒粉,拌匀,大火烧开。

    6、把加热好的鲈鱼剥开锡箔纸,直接倒入锅中(如果皮粘在了锡箔纸上,小心一点撕开),放入另一半的姜末、蒜末、香菜末,还有芹菜段、小米辣(一半)、洋葱丝洋葱块,倒入汤汁,大火煮吧~煮得透透的关火,放入容器,没有容器就直接用平底锅!撒上葱花、剩下的小米辣、没切的几根香菜、熟芝麻!

    Ps:蔬菜,我是提前炒过的,但半熟,在倒入汤汁后放在锅中一起煮的,煮熟后再撒葱花那些起锅!

    烤鱼(平底锅版)的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
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