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乐活教主的美食之——四川回锅肉的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:1.07W
乐活教主的美食之——四川回锅肉的做法步骤图

回锅肉是一道地道的四川家常菜,因烹饪方式采用了先煮后炒,顾曰“回锅肉”。我平时的烹饪方式是凉拌、清蒸、煲汤,几乎不会炒菜或吃太辣,时间长了,几乎有点忘了自己原来是一个土产的四川妹纸。直到前两天看了一个大师炒了一盘有灯盏窝的回锅肉,瞬间激发了我的食欲 ...

使用工具:家中日常厨具
操作时间:1小时左右

用料  

腿肉(二刀肉) 500克
青蒜苗 100克
郫县豆瓣 30克
永川豆豉 10克
醪糟 20克
姜片、葱结、花椒粒 适量
自制猪油、植物油、老抽、生抽 适量

乐活教主的美食之——四川回锅肉的做法  

  1. 准备好所需食材,上海的腿肉偏瘦,还是老家的肉好吃。

    乐活教主的美食之——四川回锅肉的做法步骤图 第2张
  2. 冷水下锅,加姜片、葱结、花椒粒,大火煮开。

    乐活教主的美食之——四川回锅肉的做法步骤图 第3张
  3. 打掉泡沫,转小火30分钟。肉比较厚,保险一点,我又了几分钟才捞出。

    乐活教主的美食之——四川回锅肉的做法步骤图 第4张
  4. 稍凉切成3毫米厚的薄片,我的刀工进步了吧?

    乐活教主的美食之——四川回锅肉的做法步骤图 第5张
  5. 蒜苗切段,豆瓣剁碎。我个人觉得回锅肉的最佳伴侣应该是蒜苗或青红椒。经常看到有的店用卷心菜,My God ! 一盘子的水!我能说超!级!难!吃!么?

    乐活教主的美食之——四川回锅肉的做法步骤图 第6张
  6. 锅子洗净烧热,倒油、下肉,中火煸炒至变色有灯盏状,加豆豉、豆瓣扁香、出红油,加醪糟,少量老抽、生抽(如果豆瓣比较咸的话可以不放),最后倒蒜苗快炒至断生起锅。

    乐活教主的美食之——四川回锅肉的做法步骤图 第7张
  7. 出锅喽!

    乐活教主的美食之——四川回锅肉的做法步骤图 第8张
  8. 来一块?
    美食DIY ,就是这么简单!

    乐活教主的美食之——四川回锅肉的做法步骤图 第9张

小贴士

1. 肉要买带皮的腿肉,方正些的好切。
2. 如果刀工好的话尽量切薄些,更像灯盏窝。
3. 豆瓣和豆豉里面有盐,后面不能再放盐了。

TAG标签:#美食 #四川 #乐活 #回锅肉 #教主 #
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