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牛排配花菜泥(小美版/美善品 TM5/TM6)的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:3.35W
牛排配花菜泥(小美版/美善品 TM5/TM6)的做法步骤图

难度:难
准备时间:50分钟
总时间:2小时
产量:2人份

用料  

牛肉 300克(2块,每块150克)
黄油 20克
新鲜百里香 1根
黑胡椒粉 1小撮
1800克
橄榄油 20克
花菜(切块) 400克
稀奶油 150克
1/2茶匙
胡椒粉 1/4茶匙
西兰花(切块) 100克
橙汁 200克
葡萄干(切碎) 30克
橙子(取果肉) 30克
刺山柑(capers) 20克
橄榄油 适量,油煎用
黑胡椒酱 适量
新鲜黑松露(切片) 15克

牛排配花菜泥(小美版/美善品 TM5/TM6)的做法  

  1. 将牛肉、5克黄油、百里香和黑胡椒粉放入真空密封食品袋中用真空密封机密封,放入网锅备用。

  2. 将水放入主锅,置入网锅,以45 分/60°C/速度 1烹煮,取出真空袋,清空主锅。

  3. 将20克橄榄油放入主锅,以2 分/120°C/速度小勺加热。

  4. 加入300克花菜,以5 秒/速度 5切碎,再以5 分/120°C/反转/速度 1烹煮。

  5. 加入稀奶油、15克黄油、盐和胡椒粉,架上锅,在蒸锅内称出100克花菜和100克西兰花,盖上蒸锅盖,以12 分/Varoma/速度 1蒸煮。

  6. 取下蒸锅组备用,盖上量杯,以30 秒/速度 10切碎,将白花菜泥倒入碗内备用。清洁主锅。

  7. 将橙汁放入主锅,不需盖上量杯,以6 分/Varoma/速度 0.5收汁。

  8. 加入葡萄干、橙肉和刺山柑,以20 秒/速度 2.5混合成葡萄干橙子泥。

  9. 取一口平底锅,加入适量橄榄油,将真空袋内的牛肉放入锅内煎制上色。

  10. 将煎好的牛肉装盘,搭配做好的花菜泥、蒸好的蔬菜,淋上黑胡椒酱,点缀上葡萄干橙子泥,再撒上新鲜黑松露,即可享用。

TAG标签:#牛排 #TM5TM6 #小美 #美善 #花菜 #
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