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鲜美多汁的插蛏~ 蛏子最原汁原味做法!高蛋白低热量,简单快手的家常菜也是很棒的减肥食谱
用料
减脂菜谱|插蛏的做法
蛏子洗净备用,姜切丝
蛏子触须朝下,竖着码好蛏子,蛏子间挤得越紧越好,撒上姜丝、淋上料酒、生抽。
水开放入蛏子,盖上盖子蒸8分钟,鲜美多汁的就做好了
小贴士
蒸的时候蛏子触须朝下,插得越紧越好,最好卖没泡过水的蛏子,蒸出来Q弹爽口,鲜味更足!
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