E32Sam金：带皮五花肉时代『拜托了冰箱』的烹饪做法，大厨教你详细做法

抹上苹果酱，烤的清淡的带皮五花肉上伴着烤蔬菜的健康肉料理

用料  

E32Sam金：带皮五花肉时代『拜托了冰箱』的做法  

1. 锅里放油，加切好大蒜，葱，胡萝卜，洋葱。后加水做汤。

2. 平底锅里放切碎意大利香肠，大蒜，葱，卷心菜。炒制好用盐，胡椒调味。倒入点蔬菜汤，柠檬汁一起翻炒。

3. 苹果汁里放桂皮糖浆煮，倒入步骤2里。

4. 在五花肉的肥肉上切好后撒盐胡椒。下锅烤。沾上苹果酱料后再次煎。

5. 烤盘放入炒蔬菜和五花肉。淋上酱料放烤箱再次弄熟。

6. 炒蔬菜摆盘，淋上苹果酱汁，放五花肉。撒切碎麦苗，柠檬汁。完成！