心心念了许久的海鲜
必须正正经经做道自己喜欢的菜
只要有咖喱,全程无需调味料!
用料
咖喱酱制作材料: | |
洋葱 | 半个 |
青椒 | 半个 |
红椒 | 半个 |
油 | 少许 |
黄咖喱 | 一包 |
红咖喱 | 半包 |
椰浆/牛奶 | 200-245ml |
椰糖 | 10g |
海鲜食材: | (按个人口味添加) |
龙利鱼 | 一片 |
鱿鱼 | 两只 |
青口 | 10只 |
蛤蜊 | 10只 |
虾 | 5只 |
摆盘需要: | |
黑胡椒 | 少许 |
百里香 | 三支 |
超爱咖喱海鲜锅的做法
准备食材:
1.洋葱、红椒、青椒 切小块备用
2.蛤蜊青口提前泡盐水(贝壳吐沙)
鱿鱼洗净后去皮切圈,
冷冻的龙利鱼解冻后切成4段,
虾开背去虾线备用熬制咖喱:(咖喱其实可以提前一天熬制好)
冷锅入少许油中小火直接加入洋葱炒至洋葱微软
然后加入青椒红椒翻炒 加少许热水继续翻拌待收汁收到差不多的时候倒入200g的牛奶 多余的牛奶留着备用(最好是用椰浆,更有风味)加入牛奶后 可以立刻加入黄咖喱&红咖喱
转大火 搅拌均匀后熬制大约5分钟
(期间看咖喱的浓稠度决定是否要继续加入牛奶)熬煮好的咖喱直接加入龙利鱼和鱿鱼
然后加入虾另起一锅冷水,直接下蛤蜊和青口
(务必冷水就下锅!等水烧开所有壳都已经开了)将所有的材料都混合进咖喱锅里
撒上一点黑胡椒
摆上几支百里香
完成~咖喱配上白米饭
嗯 我要吃两碗 ~
小贴士
1.咖喱可以提前熬制好 放着备用
2.青口蛤蜊一定要下在冷水冷锅里,
这样贝壳才不会打不开