「拜托了冰箱150928」米卡尔——甜南瓜的烹饪做法，大厨教你详细做法

不是特别甜的爽口甜品，感觉挺好做的。

用料  

【拜托了冰箱150928】米卡尔——甜南瓜的做法  

1. 甜南瓜去皮后擦丝。

2. 将南瓜丝放入锅中，用橄榄油翻炒。

3. 核桃切细，加入椰子油，黄油，苹果丝，葡萄干一起翻炒。苹果可以带皮一起炒。

4. 加入白糖。

5. 米纸泡入热水使之柔软。

6. 将炒好的水果蔬菜放在米纸上，像包子一样包起来。

7. 盘中撒些白糖，放入烤箱烤脆表皮。（温度没有具体说，不过里面是熟的，感觉温度高一点把表皮烤脆定型就好，不过要注意别烤糊了）

8. 淀粉白糖打细成糖粉后，用筛子轻轻洒在烤好的南瓜包上。据说有肉桂粉的话，撒上一点会更好。

9. 放上装饰的莓果。