养身补血米糊「破壁机米糊食谱」无糖版的烹饪做法，大厨教你详细做法

新买的破壁机，迫不及待试试米糊，这道养生补血米糊的方子，是破壁机说明书自带，分享给大家~

用料  

养身补血米糊「破壁机米糊食谱」无糖版的做法  

1. 红豆 40克

2. 黑豆45克

3. 加红枣3颗

4. 红豆，黑豆，红枣清洗干净，红枣需去核

5. 破壁机加水至600ml，这是正常浓度的米糊，喜欢厚一点的可以少加一点水，喜欢稀一点可以多加一些水，水的用量可以自行调整喔~

6. 米糊好啦~600ml水，就是一丝丝甜，喜欢吃甜的话，可以多加几颗红枣喔~

小贴士

具体时间看每个破壁机的脾气，我的是水开后25分钟左右