牛奶海米冬瓜，祛湿减脂清口，暑天饭桌上的好口味。的烹饪做法，大厨教你详细做法

家里有一个小冬瓜，正好吃点儿清淡的，加上海米是最好的搭配。

用料  

牛奶海米冬瓜，祛湿减脂清口，暑天饭桌上的好口味。的做法  

1. 选一个小冬瓜

2. 切几段好削皮

3. 小心刺扎到手

4. 起锅烧油放海米炒香

5. 牛奶冬瓜熟啦

6. 冬瓜放锅里轻拌炒匀

小贴士

冬瓜切薄一点，容易炒出清新和透明感，牛奶后再加点儿水，不会干锅。