正宗美味的瘦身祛湿养气补血 芸豆浆怎么做

都是本人喝过的，好喝哒~也可以带去公司
🌹黄豆:
增加体内雌激素含量，降血脂，延缓衰老，抑制体重增加
🌹红芸豆:
促进脂肪代谢，减肥人士福音，祛湿补血，抗炎消毒，增强免疫力，补精血，润养秀发，肝病患者可多食。消化道有疾病的少吃。
🌹核桃:
抗衰老，改善睡眠，润肠通便，健脑益智
🌹大枣:
补气补血，健脾安神

用料  

瘦身祛湿养气补血 芸豆浆的做法  

1. 破壁机五谷豆浆健或十分浓浆健
   喜欢稀一点的可以放一颗枣或是放1000ml水

2. 红芸豆哈~，我放了3个核桃，拍照拍了2个（被孩子拿走玩了）😜