豆乳芒果🥭冰淇淋 怕胖女孩一定会爱!
浓浓的豆乳➕芒果清甜的味道
我算了一下这个配方 一个球只有30大卡!!!
配方的热量我也放在下面了👇
没有冰淇淋的夏天怎么能完整啊
所以减肥的美女子们自己动手丰衣足食🤣🤣
用料
芒果 | 1个(约180克) |
老豆腐 | 100克 |
0糖酸奶 | 50克 |
代糖 | 5克 |
减脂必备🍦|无油无糖超低卡芒果豆乳冰淇淋!的做法
水分挤掉越多越好
简简单单
用其他厨具也可以随便什么能捣成泥就行
越细腻越好冻三个小时就可以时间太长了挖不动!
就一口芒果吃真的超级绝!
卡路里
小贴士
总体来说还是很细腻的
冰碴儿还是有一点不是完全没有的
毕竟是没有奶油的超低卡的减脂人冰淇淋🤣🤣🤣